فوائد العسل

ثبت ان العسل احسن علاج لحفظ حيويه الجلد ونضاره الوجه وقوه الشعر وجماله وبريق لمعانه واليك بعض الفوائد:

1 - العسل وتقوية الشعر

تمزج كميه من العسل مع كميه من زيت الزيتون بقدر مايكفي شعرك ثم يسخن قليلا على النار , ويدلك به الشعر مره واحده في الشهر ويغسل بماء ساخن بعد الدلك بوقت قصير ..

2 - العسل و بشرة الوجــــــــــه الجاف

يمكنك صنع قناع للوجه وذلك بتحضير دقيق القمح الى الماء وصفار البيضه ملعقه عسل كبيره وملعقه صغيره زيت زيتون وبترك عشرين دقيقه عاى الوجه
مع مراعاه نظافه الوجه وغسله قبل وضع القناع بماء بارد

كما عرف العسل بانه غذاء جيد منشط وقد اثبتت التجارب والتحاليل بان كل 100 غرام من العسل تعطي 300 سعره حراريه
فهو غذاء ذو قيمه عاليه بحجم صغيرفالكيلو الواحد من العسل النقي يعادل في قيمته الغذائيه
خمسه كيلوات حليب او 26 اصبع من الموز او 60 برتقاله او50 بيضه او 750 و11 كيلو جرام من اللحم العجالي او 12 كيلوجرام من الخضروات
بالاضافه الى احتوائه على البروتين والمعادن والحديد والنحاس والكبريت والبوتاسيوم والمنجنيز
والفوسفور والكلور والصوديوم والكالسيوم والسليكا والسيليكون والماغنيسيوم وفيتامين ب1 ب2 ب5 ب6 وفيتامين ج ..

يسلموووووو عصفوره عالموضوع الحلو